Interesanti raksti

Deta Dukan ir efektīva uztura metode, ko izstrādājis franču ārsts Pjērs Dukans. Mūsu rakstā mēs jums pateiksim, kā ievērot Dukan diētu, kādus pārtikas produktus varat iekļaut savā uzturā un, protams, par tā priekšrocībām.

Kā zaudēt svaru nedēļā (7 dienās) nekaitējot veselībai: noderīgi padomi sievietēm un vīriešiem, pareizs uzturs, ēdienkartes (diētas) plānošana, efektīvs treniņu režīms cīņai ar lieko svaru.